薄毛の原因

女性が薄毛に原因とは?

 最近、薄毛で悩む女性が増えてきました。その原因は生活習慣の乱れ、偏食、睡眠不足、極端なダイエット、ストレスなどいろいろです。特に女性はストレスによって円形脱毛症になるケースが多いです。

 その他の原因としては、誤ったヘアケアがあげられます。シャンプーの洗い残しにより皮脂がつまるのもよくありませんし、市販の安いだけのシャンプーを使ってるのもおすすめできません。また朝シャンなど1日に何度もシャンプーをするのもよくありません。洗いすぎは頭皮の大切なものまでも洗い流してしまいます。シャンプーは1日に1回にしましょう。

 あとは、気にしすぎるのもよくありませんね。余計にストレスになってしまいます。遺伝など先天的なものを除けばきっと薄毛は治ります。普段の生活を改善し、ストレスはなるべくかけず、正しいヘアケアを心がけましょう。

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